strasho pindzur strasho pindzur

Физичко и здравствено образование 24.04.2020

- Наставна тема                            Атлетика
 
- Наставна единица-Елементарни игри
- Објаснување од страна на наставникот за значењето на овие игри врз правилниот развој кај децата како во физички така и психички поглед а исто така и во поглед на социјализација,креативност,фер однесување и  сл.
Во редовната настава  се применуваат движења помеѓ маркери и сталки со и без реквизити- скокање преку разни предмети и препреки-продутнувања под разни предмети-примање и подавање на различни предмети и сл.
 
- загревање = лесно марширање во место 5 мин
- Вежби за обликување и загревање на телото 5 мин
- Во домашни услови- лазење четвороножно-продутнување под маса или поголемо столче-одење во клекната положба со раце поставени зад глава - прескокнување на мало столче
 
= Вежби за јакнење на стомачната мускулатура- стомачни 4*15
- Вежби за јакнење на рацете и раменски појас-  склекови       4*15- 
= Вежби за јакнење на грбната мускулатура-грбни 4*15
-Вежби за јакнење на мускулатурата на нозете- одење во клекната положба 2*30 сек-скокови со две нозе во место 4*10
 

 

Останати содржини

  • Географија 01.06.2020
  • Географија 01-04.06.2020 с.Возарци и с.Дреново
  • Географија 27.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 29.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 27.05.2020
  • Природни науки 26-29.05.2020
  • Ликовно образование 25-29.05.2020
  • Географија 26-29.05.2020
  • Македонски јазик 18-21.05.2020
  • Класична култура во европската цивилизација
  • Географија 20.05.2020
  • Ликовно образование 18-22.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 22.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 20.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 18.05.2020
  • Географија 18.05.2020
  • Природни науки 18-22.05.2020
  • Географија 18-22.05.2020 с.Возарци и с.Дреново
  • Македонски јазик 11-15.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 15.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 13.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 11.05.2020
  • Географија 13.05.2020
  • Географија 13.05.2020
  • Географија 11.05.2020
  • Природни науки 11-15.05.2020
  • Ликовно образование 11-15.05.2020
  • Географија 11-15.05.2020 с.Возарци и с.Дреново
  • Македонски јазик 04-07.05.2020
  • Географија 06.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 08.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 06.05.2020
  • Физичко и здравствено образование 04.05.2020
  • Англиски јазик
  • Ликовно образование 04-08.05.2020
  • Природни науки 04-08.05.2020
  • Географија
  • Математика 04-15.05.2020
  • Географија с.Возарци и с.Дреново 04-08.05.2020
  • Македонски јазик 27-30.04.2020
  • Географија 29.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 29.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 27.04.2020
  • Англиски јазик 27-30.04.2020
  • Биологија 27.04.2020
  • Ликовно образование 27-30.04.2020
  • Географија с.Возарци и с.Дреново 27-30.04.2020
  • Природни науки 27-30.04.2020
  • Математика 27-30.04.2020
  • Ликовно образование 21-24.04.2020
  • Информатика 21-24.04.2020
  • Македонски јазик 21-24.04.2020
  • Географија 20-24.4.2020 с.Возарци и с.Дреново
  • Географија 22.04.2020
  • Англиски јазик 21-24.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 24.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 22.04.2020
  • Математика 21-24.04.2020
  • Географија Возарци и Дреново
  • Географија 15.04.2020
  • Англиски јазик 13-16.04.2020
  • Македонски јазик 13-16.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 15.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 13.04.2020
  • Музичко образование
  • Географија 13.04.2020
  • Природни науки 13-16.04.2020
  • Математика 13-16.04.2020
  • Ликовно образование 13-16.04.2020
  • Англиски јазик 06-10.04.2020
  • физичко и здравствено образование
  • Географија 06-10.04.2020 с.Дреново
  • Запознавање со религиите 06.04.2020
  • Класична култура во европската цивилизација
  • Македонски јазик 06-09.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 10.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 08.04.2020
  • Физичко и здравствено образование 06.04.2020
  • Природни науки 06-10.04.2020
  • Географија
  • Ликовно образование
  • Математика 06-10.04.2020
  • Географија с.Дреново
  • Географија
  • Физичко и здравствено образование 30.03-03.04.2020
  • Лликовно образование
  • Македонски јазик 30.03-02.04.2020
  • Информатика 30.03-05.04.2020
  • Англиски јазик 30.03-03.04.2020
  • Природни науки 31.03-03.04.2020
  • Географија 30.03.2020
  • Математика 30.03-03.04.2020
  • Германски јазик
  • Германски јазик
  • Запознавање со религиите
  • Класична култура во европската цивилизација
  • Географија Возарци и Дреново
  • Ликовно образование
  • Англиски јазик 27.03.2020
  • Англиски јазик 24.03.2020
  • Географија
  • Запознавање со религиите
  • Класична култура во европската цивилизација
  • Техничко образование
  • Физичко и здравствено образование Дреново 23 - 28.03.2020
  • Музичко образование
  • Историја и Граѓанско
  • Природни науки
  • Природни науки
  • Природни науки
  • Природни науки
  • Македонски јазик
  • Физичко и здравствено образование
  • Информатика- Возарци и Дреново
  • Информатика
  • Математика
  • Физичко и здравствено образование - Возарци
  • Географија 23.03.2020
  • Математика- Возарци
  •